私は主婦ですが薄毛で困っています。特に変わっ

私は主婦ですが、薄毛で困っています。
特に変わった生活は送っていないのですが、50代になったあたりから薄毛が進行しました。
今のところは育毛用のサプリをネットで購入し、服用中なのですが、生える気配はなかなか出てきません。
初めてからまだ2ヶ月程度なので、もう少しだけ飲み続けてみようと思います。
僕は、育毛剤を使用するのは初めてなので、まずは、様々な商品を確認して、最も効果があると思われるM−1ミストを買ってみました。
さすがに、毛が後から後から生えてくる、といった感じではありませんが、抜け毛が気にならなくなって来ているのは体感できました。
M−1ミストを使用し続けている限り、抜け毛で心配する必要はないかもしれません。
私も若いころはつやつやした黒髪が自慢でもあったのに、今となっては白髪も交じるようになってきて、それに加えて、ボリュームも落ちてきました。
こういう髪に関する悩みを持つ女性もおられることと思います。
育毛効果が期待できる食べ物は何か?なんてよく話にあがりますが、私自身の考えとしては、野菜をメインにバランスよく食事を摂りつづけることが髪に健康を取り戻すためには一番ではと考えています。
どれほど有名でも、育毛剤は短期間の使用では、たいして効果を実感しないでしょう。
育毛剤というものは、数ヶ月くらいは続けなければならないためです。
ただし、自身の肌に適したものをうまく選ばなくては、長い期間使用を続けることができません。
自分に合ったものを選んでください。
柔らかくてコシの全くない髪だったのに、育毛剤ポリピュアを使い始めてから2ヶ月で髪の毛の質が変化し、太くコシのある髪にだんだんなって来ました。
昔から遺伝なんだと諦めて来ましたが、これほど育毛剤で髪の質が変えられるならもっと前から使っていればよかったです。
薄毛の悩みがなくなりそうなので、ぜひ使い続けようと思います。